《私房女人菜》下载

女人爱美食,女人爱美丽,女人更爱自己;女人上职场,女人下厨房,女人更要出得厅堂。在这个快节奏的年代,设计这本菜谱,用一日三餐和甜品小食让女人吃出美丽、吃出健康、吃出冰肌雪肤和秀发如云,是《贝太厨房》的营养师们全力追求的愿望。

本书分漂亮女人餐、冰肌雪肤、秀发如云、Yoga女人汤、素食俏佳人、至爱甜品、秀色可餐和厨房美人计,全言位呵护女人的胃,照顾女人身体的需要,让女人在美味中释放压力,越吃越美丽!

  • 目录:
  • 冰肌雪肤
  • 柠檬嫩牛肉
  • 玫瑰糯米饭团
  • 辣炝菜花
  • 白兰地没醋汁沙拉
  • 微波黑椒牛排
  • 蚝油芥栏鱼片
  • 猪蹄焖黄豆
  • 辣椒炒荷兰豆
  • 锦锈小排骨
  • 豉油兔
  • 豆浆小海鲜锅
  • 乌发如云
  • ......

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